嗯這一次回來，可以休息嗎？”
“嗯，休息一天或兩天都可以，我自己安排?！?/p>
“那你休息一天吧，我明天也休息，正好我們一起去買一點冬天的用品?！?/p>
“嗯，好?！?/p>
沈霜輕輕的踮起腳在陸成的臉上輕印一吻：“等會就可以吃排骨蘿卜湯面條了。”
“加一點白菜?！?/p>
“嗯，好?！?/p>
“行，我去擦擦洗洗先。”
“好?！?/p>
沈霜一臉的歡喜。
這不，好幾天沒有看到陸成了，她的相思病都要熬出來了。
現在看到人了，心情大好！
晚上的時候，大家人人一碗臘排骨蘿卜白菜面條，那是香得不得了，吃了又暖和，又滿足的。
而后陸成與沈霜都上了二樓，陸成說道：“霜，我們后面的飲食得調整一下，盡量的吃一些南瓜，或是紅薯之類的主食，那面條偶爾吃，不能太常吃了。”
沈霜一臉的驚呆的樣子說：“為啥??？”
“因為家里的南瓜多，紅薯多，得消滅一下。”
陸成眼神緊緊的盯著沈霜的小臉上看著說。
“不信，你以前看到紅薯多的時候也沒有提這個想法呀，你說說真正的原因我聽聽？”
陸成輕輕的把沈霜摟入懷里說：“因為南瓜和紅薯，我們是現成有的主食，而它們吃了有飽腹感，但是又不容易長太多的肉，要知道，長成大胖子的話，身體的各項肌能都下降和免疫力下降的?！?/p>
沈霜輕摸了她的小腰說：“你這是嫌棄我長胖了？”
“沒有沒有，你不胖，我是怕你以后不調整飲食，到時像周三香一樣圓了?！?/p>
沈霜微微的蹙了下眉頭的說：“我回頭跟三香嫂子也說一下，讓她吃南瓜和紅薯為主食。”
“嗯，我們家跟他們家生活條件慢慢好轉，但是吃的好了，容易脂肪堆積，得適時的調整一下。”
沈霜微微的點了頭的說：“行，我聽你的，你總是對的！”
晚上的時候兩個人那樣那樣的......!
半夜的時候沈霜輕輕的捏了她的小腰上，其實也沒有多少肉。
這個年代的人一般吃不胖的。
但是陸成家里是獵戶，陸成又讓家里從來不缺肉和糧食，沈霜明白。
陸成是真的希望家里的人都健康，現在的大家都普遍的比較瘦。
但是他們家里的人，人均長了好幾斤的肉。
要是不加于管理，只怕要不了幾年，就得個個吃成大胖子了。
沈霜這時想到陸成給她說的那個健康餐的配置。
沈霜悄悄的點了油燈，坐下來，認真的寫著菜譜。
是主食南瓜，或是紅薯一份，一個人的拳頭大小，寧可比拳頭小，也莫比拳頭大！
另外青菜兩樣，肉類，只要瘦的肉，最好是吃雞蛋或是雞肉。
沈霜明白，這就是為什么陸成前一段時間的時候天天打野雞。
敢情這個男人，從打野雞的時候就想到讓她開始給全家人合理安排飲食了。
寫好后，她又回到床上睡在陸成的身邊。
一夜好睡
次日的一早
每個人的碗里一個雞蛋，一塊紅薯，另外兩份炒的青菜，和面前一小杯的溫開水！
沈霜眼神微緊的說：“現在開始，先喝一杯溫開水，再吃碗里的東西。
要是我們吃的太胖了，對身體不好，而且最最重要的，以后讓人嘲笑大胖子！”
小香馬上眼神一亮的說，“那就是像那些人嘲笑張桂根哥哥一樣，說他是胖子！”
“嗯，聰明，就是這樣的。”
三丫馬上說：“明白了，這樣吃就不會胖得太狠？”
“對，好好吃吧。”
這時候陸成也坐在一邊的喝了一杯的溫開水，再吃雞蛋，青菜和紅薯。
真別說，這些吃下去，竟然真有飽腹感了，一點也不餓狼一樣了。
陸成滿意的用自行車帶了沈霜去縣里的合作社買調味料。
沈霜戴著陸成以前給她買的帽子圍巾，那是整個人包裹起來，只露出可愛的大眼睛。
陸成讓她坐后面，但是她說，她裹成這樣就是想坐前面的。
這樣視野可好了。
陸成也寵膩的依了她。
兩個人在初冬的天氣，騎自行車出行。
而路上有一些的行人，都是擔著蘿箕，一個籮箕裝著衣服，一個籮箕裝著被單。
初冬的時候，太陽還不錯，可以曬干被子。
這樣過年的時候就不用洗被子床單了。
沈霜聲音輕柔柔說道：“這床單被子要不要我們中午回來也洗了？”
“嗯，好，到時我們一起去小河邊洗?！?/p>
“嗯，好。”
等到了縣里的合作社后，就買了一些的日用調味料，這個時候的味精，醬油，還有醋，白酒這些。
都買了一點。
“今年的衣服都準備好了，弟弟妹妹的棉襖都加長了，能穿到過完年春天的?！?/p>
“行，我本來想讓你準備兩套的，但是，媽總是不愿意，就說一套就好，冬天又不洗澡?！?/p>
沈霜笑了下說：“嗯，一般人都是準備一套，哪里有那條件準備兩套的？”
“嗯，說是這樣說，但是身上的衣服總不換，味不好。”
“那咋辦？”
“我扯一些布回去，我們幾個都準備多一套棉襖，隔十天換洗一下?！?/p>
“棉襖洗了后不暖和了，我得讓三香嫂子拆線下來洗，咱們半個月一換咋樣？”
陸成微點了頭說：“那也行。”
正說著，一個側身，一對男女出顯在面前。
“沈霜？你們也來扯布做棉襖？”
“錢老師你們也來了。”
“嗯，我跟鄭敢也來了?！?/p>
鄭敢一臉的尬的樣子，他不太愿意在沈霜面前承認他與錢芳玲的關系。
錢芳玲扯了他一下說：“打招呼！”
鄭敢這才不甘心的說：“你們夫妻也在呢。”
陸成微挑了下眉的說：“嗯，準備多做一套棉襖，所以來扯一些布?！?/p>
鄭敢的臉色微緊了下。
他可沒有那么多的錢，“做兩套棉襖？你們瘋了嗎？那得多少錢？”錢芳玲馬上叫了起來。
“我們喜歡多一點的衣服，這樣可以換著穿?！?/p>
沈霜微笑的說。
這個年代最好的布就是灰色的，算是有一點的顏色了。
要不就是黑色的。
而女式的棉襖就是帶一點的紅布的，不過，紅布貴，一般人舍不得扯。
但是錢芳玲一看，陸成的手中就是有紅色的布，那可是紅布啊！
做出紅棉襖的話，那可是女人們最最喜歡的顏色的了。
而錢芳玲的眼神又看了看，那紅布帶小白圓點的布，還有那帶像楓葉似的花布，錢芳玲這時心里嚴重的扭曲了！
為什么陸成這樣疼沈霜？