“老黃，練了沒(méi)？”
“能不練嗎？我都感覺(jué)要煥發(fā)第二春了！”
“這么強(qiáng)？”
“禁了半個(gè)月的葷，我現(xiàn)在強(qiáng)的可怕?！?/p>
“嘶——你怎么忍得??？”
“老戴啊，不是我說(shuō)你，你自己身體什么樣，心里沒(méi)點(diǎn)數(shù)嗎？海鮮樓那邊可都說(shuō)了，要節(jié)制節(jié)制，這種東西再神奇，你若是不節(jié)制，也是白搭啊，咱們圖的是一時(shí)歡愉嗎？顯然不是啊，咱們圖的是長(zhǎng)長(zhǎng)久久啊，眼光要放長(zhǎng)遠(yuǎn)點(diǎn)，不然咱們的第八房小姨太就得守活寡?！?/p>
戴姓男子肅然起敬。
他倒是未曾多想，只是覺(jué)得跟著練了后，的確還頗為不錯(cuò)。
原本很多不舒服的癥狀，現(xiàn)在都開(kāi)始減輕了。
人一旦形成習(xí)慣后就會(huì)下意識(shí)的去做這些事情，就像現(xiàn)在每天都早睡早起，約著一起走走跑跑一樣。
起初的確是艱難的要命，真的很難堅(jiān)持下來(lái)。
可一旦堅(jiān)持下來(lái)后，不動(dòng)就覺(jué)得難受。
不過(guò)，他們之所以開(kāi)始拓展其余的運(yùn)動(dòng)，也純粹是因?yàn)槟莻€(gè)深蹲動(dòng)作過(guò)于單一了些。
而且，一次就是連續(xù)做三十個(gè)，將腹部的核心收緊，感受腰臀部的肌肉變化。
如果是隨心所欲的去做，根本鍛煉不到這些肌肉群，也不會(huì)鍛煉到有關(guān)部位。
但如果是真的按照要求去做，每一組三十個(gè)，其實(shí)還是很考驗(yàn)人的。
因?yàn)橛械娜硕紫氯ゾ捅容^困難，而要保持標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)，將各個(gè)核心都準(zhǔn)備到位，那就更難。
還有的人一旦蹲下去膝蓋就疼，這都是身體多多少少有些問(wèn)題的。
能夠察覺(jué)到身體的毛病，但凡是家里有點(diǎn)小錢(qián)錢(qián)的，肯定都會(huì)第一時(shí)間調(diào)理身體。
其實(shí)，海鮮樓現(xiàn)在之所以如此受歡迎，是除了東西好吃外，更重要的是能夠幫助絕大多數(shù)人覺(jué)察到自己的某些缺陷和身體上的不足，進(jìn)而提高他們對(duì)身體的重視程度，一旦有任何的毛病，可以先去醫(yī)館接受治療。
若是家里的小錢(qián)錢(qián)還比較充足的情況下，自然是前往交州那邊更為妥帖。
任誰(shuí)都知道，交州那邊的寶芝林現(xiàn)在是武國(guó)醫(yī)療圣地。
如果說(shuō)，連他們都對(duì)這些病癥束手無(wú)策的話，那么當(dāng)今天下四大國(guó)，不可能再有其余人能夠?qū)⒉“Y給治愈。
當(dāng)然，也不是說(shuō)沒(méi)有錢(qián)權(quán)就不能治病了。
當(dāng)?shù)剡€是有些一些大夫的，這些大夫在治療某些方面的急癥，也是有著頗為不錯(cuò)的效果。
因此，這些都是要因人而異的。
很多的人看似身體沒(méi)有問(wèn)題，但就是通過(guò)這個(gè)深蹲，還是察覺(jué)到了不對(duì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且治療。
這便導(dǎo)致很多人的都因此受益。
此外，一個(gè)人鍛煉往往是真的很難堅(jiān)持下來(lái)的。
但海鮮樓現(xiàn)在私底下有諸多的“商會(huì)”，這些商會(huì)與真正的商人商會(huì)又是完全不同的。
可以說(shuō)，這種商會(huì)向李昭還有很多的新人詮釋了何為新概念。
商會(huì)內(nèi)的大佬云集，都是有錢(qián)有權(quán)的，這對(duì)于很多的新人來(lái)說(shuō)同樣是一個(gè)人脈匯聚之地。
鍛煉的時(shí)候大家就可以相互督促，一起進(jìn)步。
這才是他們真正能堅(jiān)持下來(lái)的原因。
男人在絕大多數(shù)的情況下都是能懶則懶，但是在他們得知了某些醫(yī)學(xué)奇跡后，只要給他們一個(gè)信念，他們就能堅(jiān)持下去。
就像深蹲動(dòng)作，其實(shí)現(xiàn)在已經(jīng)滿大街都是了。
如果一般人身體還不錯(cuò)，在那方面也沒(méi)有特別苦惱，那么他多半就不會(huì)在私底下進(jìn)行鍛煉。
即便是鍛煉也會(huì)覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作不頂用，至于堅(jiān)持下去更是扯淡。
但有的人就不同，拿到了東西后格外珍惜。
堅(jiān)持與不堅(jiān)持也是有著明確的分水嶺。
怨天尤人的人也是大把存在的，他們既沒(méi)有堅(jiān)持下去的毅力，也沒(méi)有與別人交流心得的想法，這便導(dǎo)致他們注定不會(huì)成功。
不過(guò)，今年的交州周?chē)黠@是要活躍很多。
像山州、錦州等地，都出現(xiàn)了交州學(xué)院學(xué)子的身影。
因?yàn)榕R近交州的緣故，所以海鮮樓的規(guī)模和場(chǎng)所反而是最多的。
這些學(xué)員的身影之所以活躍在其中，主要還是因?yàn)樘岢傻木壒省?/p>
與社會(huì)上的人員多接觸，其實(shí)就是李昭鍛煉他們的手段之一。
象牙塔里面的孩子如果不早點(diǎn)接觸真實(shí)的社會(huì)，以后有的是苦頭吃。
與其等他們學(xué)有所成之后栽一個(gè)大跟頭，不如先讓他們一邊吃苦一邊成長(zhǎng)。
與此同時(shí)，李昭還是繼續(xù)當(dāng)初的那一招，在暗中吩咐驪龍衛(wèi)推波助瀾。
其實(shí)李昭本不需要刻意宣傳，只需要等事件發(fā)酵，以后依舊可以賺到大把錢(qián)的錢(qián)財(cái)。
但是，李昭不想等那么久的發(fā)酵時(shí)間。
加上絕大多數(shù)人都吃不起，因此只需要針對(duì)特定群體。
李昭在琢磨這個(gè)東西的時(shí)候，還是做過(guò)很多背調(diào)的。
就說(shuō)這個(gè)時(shí)代的特點(diǎn)之一：一夫一妻多妾！
男人不可能只有一個(gè)女人，家里少則三四個(gè)，多則完全數(shù)不清，這完全看個(gè)人的實(shí)力和家底。
當(dāng)然，有的人個(gè)人實(shí)力不在地，但架不住家底豐厚。
因此，這些普遍都娶了三四五個(gè)妾室的男人，身體想要不被掏空，那都有些不太現(xiàn)實(shí)。
就算一個(gè)男人只娶了一個(gè)妻子，四個(gè)妾室，按照一個(gè)月四周來(lái)算，每周臨幸一位婆娘，那么一周就只有兩天的休息時(shí)間。
就算是生產(chǎn)隊(duì)的牛，都架不住這種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)勞作啊。
婚前勇猛如過(guò)江龍，婚后如趴地蟲(chóng)的簡(jiǎn)直是不要太多。
婚前吹牛自己一夜七次，婚后搖頭說(shuō)七天一次都太頻繁，這才是正常男人。
如此情況下，海鮮樓的出現(xiàn)就是一道圣潔的月光灑落在他們的身上。
男人嘛，總歸是想站起來(lái)的。
以前站不起來(lái)是苦于沒(méi)有門(mén)路，沒(méi)有機(jī)會(huì)。
但是現(xiàn)在，李昭將這個(gè)絕頂?shù)暮脵C(jī)會(huì)擺在了所有男人的面前，還對(duì)著他們搔首弄姿。
你說(shuō)他們能不能控制住寄幾？
那肯定是不能?。?/p>
因此，這些個(gè)什么少爺啊、少家主啊、家主、族中沒(méi)有卵事就知道泡妹子的大老爺們，就像是聞到了血腥味的鯊魚(yú)，嗖的一下子就來(lái)了。
范紅籌心情很好，因?yàn)樗畛醢l(fā)展的下線現(xiàn)在已經(jīng)快要成為圣教主級(jí)別的存在了。
安延平和常國(guó)棟現(xiàn)在是他的左右護(hù)法。
堅(jiān)決擁護(hù)李昭的壯陽(yáng)派！